最近几年来，由于各类网贷、信用卡现金分期等的盛行，加上经济增速放缓，许多个人和家庭都在不知不觉中背负了债务。过多的债务和“利滚利”会给人带来巨大的心理压力，影响工作、生活和情绪。如果个人所欠的债务太多，怎么才能尽快还债，并减轻财务压力？我们不妨试着从以下几个方面入手：
1. 制定还债计划
首先，要对自己的债务情况进行全面了解，包括债务类型、金额、利率、还款期限等。然后，根据自己的收入和支出情况，制定一个合理的还债计划。还债计划应该包括以下内容：
- 还款目标：要明确还清债务的最终目标，包括还款期限、还款总额等。
- 还款顺序：要确定还款顺序，通常应优先偿还利息较高、还款期限较短的债务。
- 还款额度：要根据自己的收入和支出情况，确定每月还款的额度。
2. 增加收入
如果收入不足以偿还债务，可以考虑增加收入。可以通过兼职、创业（注意，对于创业方式一定要谨慎，要选择低投入的项目，否则容易背上额外债务，雪上加霜）等方式来增加收入。必要时，我们还可以考虑变卖手中的资产，汽车、房子都可以出售（或出租）变现。
3. 减少支出
要仔细分析自己的支出情况，找出可以减少的支出。可以从以下几个方面入手：
- 快速砍掉不赚钱的或亏损的创业项目，避免其继续产生成本，及时止损。
- 减少不必要的开支，例如餐饮、娱乐、购物等。
- 节省日常开支，例如水电、交通等。
- 寻找更便宜的替代品，例如使用公共交通代替私家车等。
4. 寻求帮助
如果自己无法解决债务问题，可以寻求亲朋好友，或专业人士的帮助。可以向银行、信用卡公司、政府等机构寻求帮助。
5. 保持良好的心态
还债是一个漫长的过程，需要保持良好的心态。要相信自己能够克服困难，还清债务。可以通过以下方式来保持良好的心态：
- 与家人朋友倾诉自己的困境，寻求支持，不要因为碍于面子而一个人默默承受。
- 寻找适合自己的减压方式，例如：运动、阅读、听音乐、看电影、适当玩会儿游戏等。
- 设定短期目标，并在实现目标后给予自己奖励。
还债是一项艰巨的任务，需要付出努力和坚持。只要保持乐观，注意排解压力，制定合理的计划，并付诸行动，就一定能够成功。